Rugby Speed & Agility

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда

вие

сте тук, за да станете по-добри в ръгбито.

Пълна програма за скорост и ловкост за ръгби. Станете най-пъргавият, най-бързият и експлозивен играч на терена. Специфични за ръгби тренировки за ловкост. Приложението включва тренировки, които ви правят по-бързи и симулират ръгби като движения за ловкост на полето.

Три вида свредла

- Ниска интензивност на обучението и техниката на работа

- Пренос на мощност и развитие на ускорението

- Висока скоростна пъргавина и реактивна скорост

- Конусни свредла

Предимства на програмата

- Увеличете скоростта на откъсване

- Подобрена странична бързина

- Подобрено обръщане на краката, мощност и задвижване

- По-добра работа на краката

- По-бързо от скоростта на линията

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS! Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор

• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.

• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.

• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy